高齢になると、足幅が広くなったり、むくみで靴が入らなくなったりと、靴選びが難しくなります。
母も幅広で甲が高く、25cm以上でないと痛みが出るため、一般的な女性用の介護シューズでは窮屈でした。
同じように「幅広・むくみ・大きめサイズ」の靴選びで困っている方へ向けて、3E〜5Eの幅広に対応し、25〜26cmの女性でも痛くなりにくい介護シューズをまとめます。
◆ 幅広・むくみ・大きめサイズの介護シューズを選ぶポイント
● 3E〜5Eの幅広設計は必須
幅広や甲高の方は、通常の2Eだと指が圧迫され、外反母趾や靴ずれの原因になります。
● 面ファスナーで調整できる靴を選ぶ
むくむ日は＋1cm、普通の日はしっかり締められるため、1足で日常の変化に対応できます。
● かかとが浮かないデザインを選ぶ
脱げやすい靴は転倒リスクが高いため、かかとのホールド力が大切です。
● 軽量タイプは高齢者向き
足の上がりが弱い方でもつまずきにくくなります。
● 25cm以上の女性サイズがあるブランドを選ぶ
一般的な女性用では25〜26cmがそもそも無い場合もあるため、ユニセックスや介護専門ブランドが安心です。
👟幅広・むくみでも痛くない介護シューズ｜25cm以上の女性向けおすすめ３選👟
アサヒ 快歩主義 （3E〜5E）｜軽くて歩きやすい女性向けモデル
特徴
- 21.5cm 3E 〜 25.0cm 5Eとサイズ・幅広・色展開が豊富
- 面ファスナーが大きく開き、むくみの日も履きやすい
- ひざの負担を減少し、体重移動をスムーズにする 「フットオンコントローラー システム」を採用。
- つまずきにくい
- 脱ぎ・履きが簡単
- 軽量
- 日本製
- 洗濯OK
- Amazonベストセラー
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徳武産業 あゆみシリーズ（3E）施設・院内用
特徴
- 20.5cm〜27.5cm サイズ展開豊富
- 面ファスナーで調整しやすい
- 施設〜外出まで幅広い用途
- 洗濯OK
- 軽量
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■ 3. ムーンスター スニーカー パステル ４E
特徴
- サイズ21.0cm 〜 28.0cm と豊富
- ５色展開
- 軽く・履きやすく・履かせやすいがコンセプト
- つま先部分はストレッチ素材を使用。外反母趾や浮腫に対応
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幅広・むくみ・大きめサイズの方が靴選びで失敗しやすいポイント
● 女性向けデザインはサイズが合わないことが多い
25〜26cm以上になると、女性靴自体が少なくなります。
● つま先が細い靴は絶対NG
圧迫で痛み・外反母趾の悪化に。
● “大きめで買う”は危険
大きすぎる靴は脱げやすく、転倒に直結します。
● 甲の高さ（つま先部分のゆとり）も重要
甲高の方は、幅だけでなく高さもチェックすべきです。
3モデル比較表（画像は小さめ推奨）
| 商品名 | 特徴 | 幅広対応 | サイズ展開 | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 快歩主義 | 調整幅広い・むくみに強い | 3E〜5E | 21.5〜25cm | Amazon / 楽天 |
| あゆみ | 軽量・外出向き | 3E中心 | 20.5〜27.5cm | Amazon / 楽天 |
| ムーンスター | 履かせやすい・施設向き | ４E | 21.0〜28.0cm | Amazon / 楽天 |
まとめ：幅広・むくみ・大きめサイズは“専門ブランド”が安全
- 幅広（3E〜5E）
- 面ファスナー
- かかとのホールド力
- 25〜26cmの女性用サイズ展開
これらを満たす介護シューズを選ぶことで、
痛みが減り、外出の負担も軽くなります。
