重度知的障がいのある子の余暇時間、うちは動画鑑賞だけです【それでいいと思う理由】
この記事を読むと、重度知的障がいのある子の余暇支援に悩む気持ちが楽になります。「もっといろいろやらせなきゃ」という罪悪感を手放すヒントが見つかります。
「自宅では頑張らなくていい」と言われてきた
支援者からずっとこう言われてきました。
「学校や事業所で頑張っているから、家では頑張らなくていいですよ」
その言葉はありがたかった。でも実際には、何もしないでいられるわけではありませんでした。
何もないと、ウロウロするだけだった
やることがないみーちゃんは、家の中をひたすらウロウロしていました。
お気に入りのグッズを目の前でヒラヒラさせたり。落ち着かない様子を見ながら、私はずっと「何かしてあげなきゃ」と思っていました。
「頑張らなくていい」はわかる。でも、好きなことがないと余暇にならないんです。
高等部でやっと見つけた「好きなこと」
みーちゃんが動画鑑賞にはまったのは、支援学校高等部の頃でした。
スマホで好きな動画を見ている間、みーちゃんは穏やかでした。ウロウロもしない。ヒラヒラもしない。ただ、画面に集中している。
それまで何年もかかってやっと見つけた、みーちゃんの余暇です。
23歳の今、帰宅後は充電が切れるまで動画鑑賞
今のルーティンはシンプルです。
事業所から帰宅 → 動画鑑賞 → 充電が切れたら散歩
普通の家庭なら「見すぎ」と怒られるかもしれません。
でも私は、みーちゃんがそれで落ち着いて過ごせているなら、それでいいと思っています。
時間制限は、みーちゃんがもっと理解できるようになってから考えればいい。今は「好きなことで落ち着けている」という事実を大切にしています。
モバイルバッテリーは2個が必需品
動画鑑賞のお供として欠かせないのがモバイルバッテリーです。
みーちゃんはワイヤレスイヤホンでも動画を楽しんでいるので、
- スマホ用に1個
- イヤホン用に1個
合計2個持ちが我が家のスタンダードです。
ショートステイにも必ず2個持たせています。外出先でも動画が見られる環境を整えてあげることで、慣れない場所でも落ち着いて過ごせています。
使っているのはAnkerのモバイルバッテリー。
スマホ（iPhone）用にLightningタイプを1台
ワイヤレスイヤホン用にUSB-Cタイプを1台
それぞれ専用で持たせています。同時充電が必要なので、これが我が家の定番スタイルです。
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▶スマホ（iPhone）用バッテリー
▶イヤホン用バッテリー
余暇支援で大切にしていること
支援者の言う「自宅では頑張らなくていい」は正しいと思います。
でも、それは「何もしなくていい」ではなく、**「本人が心から楽しめることをしていい」**ということだと今は解釈しています。
ウロウロよりも、動画鑑賞。ヒラヒラよりも、イヤホンで音楽や動画。
みーちゃんにとって、それが余暇です。見つけるまでにかなり時間がかかったけれど、見つかってよかったと思っています。
まとめ
- 「自宅では頑張らなくていい」＝好きなことをしていい
- 重度知的障がいのある子の余暇支援の第一歩は「好きなことを見つけること」
- 動画鑑賞でも散歩でも、本人が落ち着けるならそれが正解
- モバイルバッテリーは2個持ちが我が家の必需品
よかてんのひとりごと
みーちゃんが何を観ているか、こっそり確認してみたら……ASMRでグミを食べている動画でした。
どこからその動画を見つけてきた？（検索は『しまじろう』しか入力できない）なぜグミ？まあ、これはみーちゃんでないとわからない。
最近はアイドルのライブ映像にもはまっています。無数のペンライトがゆらゆら揺れる映像を、食い入るように見ているみーちゃん。光と動きに引き寄せられているんだろうなと思いながら、まあそれでいっかと隣に座っています
