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在宅で要介護の母を介護していると、夜間のおむつ漏れや汗・よだれなど、寝具まわりの汚れに悩まされることがあります。
特にベッドマットレスは一度濡れてしまうと、臭い戻り・カビ・汚れの定着につながり、洗浄もできません。
こうした“見えないストレス”を減らすために、我が家では 防水シーツを7枚ローテーション で使っています。
今回は、要介護2の母を介護する中で感じた、防水シーツの必要性・選び方・使い方をまとめました。
防水シーツが必要な理由
要介護の母の場合、以下の汚れが日常的に起こり得ます。
- 夜間のおむつ漏れ
- 汗・よだれによるシーツの湿り
- マットレスへの臭い移り
- シーツの洗濯頻度の増加
- ベッド周りの衛生管理の難しさ
特に ベッドマットレスは洗えないため、一度でも湿気が入り込むと深刻な臭いやカビの原因 になります。
防水シーツは、こうしたトラブルを防ぐための“介護における保険”のような存在です。
我が家が「7枚」使っている理由
● 夜間用：大判タイプ（3枚）
ベッド全面をカバーする大判タイプを3枚使用しています。
夜間に汚れた場合、翌日までに乾かないことも多いため、
洗濯が追いつかなくても安心できる予備1枚 を追加しています。
● 日中の介護補助：コンパクトタイプ（4枚）
椅子・車いす・ソファ・ベッドの端など、日中は細かな場面で頻繁に使用します。
薄手で乾きやすいコンパクトタイプは 4枚ローテーション が最も扱いやすく、
“敷きたい場面にすぐ使える” という安心感があります。
ベッドマットレスを守ることが最優先
防水シーツは単なる汚れ防止ではなく、
寝具の衛生・臭い予防・湿気対策 に大きく貢献します。
- マットレスへの浸み込みを防ぐ
- 臭い戻りやカビ、ダニ発生を抑制
- マットレスの寿命が延びる
介護では 「マットレスを汚さないこと」 が、結果的に介護者の負担を最も減らすポイントです。
防水シーツを選ぶポイント
■ サイズ
- 大判：90×145〜100×210cm（夜間用）
- コンパクト：50×70〜100×140cm（日中用）
■ 防水性能
- 夜間 → 完全防水
- 日中 → 薄手で乾きやすいタイプ
■ カバーのズレ対策
裏面の滑り止めは必須です。
■ 洗濯のしやすさ
乾きやすい素材を選ぶとローテーションが崩れません。
実際の使い方
- 夜は大判を1枚敷いて完全防御
- ベッド端や体位変換時はコンパクトを敷く
- 椅子・車いすにも1枚常備
- 朝の洗濯で乾かない日を想定し、予備を確保
まとめ
防水シーツは、在宅介護における 寝具の衛生管理の中心 と言える存在です。
我が家では、
大判3枚＋コンパクト4枚＝計7枚
を使うことで、洗濯の負担を最小限にしつつ、マットレスを清潔に保てています。
在宅介護におすすめの防水シーツ
以下は、介護の目的に合わせて選びやすいように厳選した防水シーツです。
◆ 大判タイプ（夜間・ベッド全面保護）
1. 【大判】ふわふわパイル地・完全防水タイプ（100×205cm）
肌触り重視。完全防水でマットレスをしっかり保護します。
2. 【大判】アイリスプラザ おねしょ防水シーツ（100×210cm・2枚組）
コスパ重視の2枚セット。広めサイズでズレにくい。
3. 【大判】kerätä（ケラッタ）防水シーツ 100×200cm
ふわふわ生地・選べるカラー。寝心地を重視したい方に。
◆ コンパクトタイプ（日中・部分用）
1. 【部分用】Toski 半身用防水シーツ（50×70cm）
椅子・車いす・ソファに最適。乾きやすく扱いやすい。
2. 【部分用】ieeform 防水シーツ（100×140cm・乾燥機OK）
体位変換やベッド端に広く敷けるサイズ。乾燥機対応で便利。
3. 【部分用】FIOLLU 防水シーツ（2枚セット）
乾きやすい軽量タイプ。日中に頻繁に使う家庭に最適。
在宅介護では、防水シーツは“1日に複数枚使う日”も珍しくありません。
用途に合わせたサイズを揃えておくことで、洗濯の負担を大きく減らし、安心できる介護環境が整います。
