年末年始の介護サービス休み、家族が準備しておくこと
今年の年末年始、ヘルパーさんがいつも通りに朝・昼・夕と1日3回入ってくださることになりました。身動き取りづらい私にとっては、感謝しかありません。
この記事でわかること
- 年末年始にショートステイが取れなかった理由と、取れても使わなかったと思う理由
- ヘルパーさんは年末年始に来てくれるのか。料金は？
- 宅配弁当が止まる4日間を、どう埋めるか
- 冷凍庫をパンクさせずにムース食をそろえる方法
- 今のうちにやっておく5つのこと
早めに相談して、準備しておくことはできます。
年末年始は、介護サービスが止まります
事業所によりますが、おおむねこうなります。
- デイサービス → 12月30日ごろ〜1月3日ごろまで休業
- 訪問介護 → 休業、または最低限の対応のみ
「訪問介護は年中無休でしょう」と思っていると、つまずきます。ヘルパーも年末年始は休みます。
去年はヘルパーさんが来られない日を私と弟で
去年の年末年始も、ヘルパーさんが入れる日は入ってくださって本当に助かりました。
ヘルパーさんが来られない日私と弟で補い、なんとか乗り切りました。
昨年の母の食事。
| 時期 | 食事の内容 |
|---|---|
| 年末（30・31日） | 冷凍弁当＋年越しそば |
| 元日 | おせち料理（ネットで注文）＋お雑煮 |
| 2日以降 | おせちの残り＋冷凍弁当 |
介護担当表は、ケアマネさんが母宅の壁に貼ってくださってました。
ヘルパーさんが入る時間、弟が行く時間、私が行く時間。全部を1枚にまとめた表です。
早いうちから決めたので、慌てずに済みました。
ショートステイは空きなし
年末年始のショートステイは、申し込みが集中します。帰省する家族がいる、家族が休みを取りたい、年越しだけでも預けたい。その希望が、同じ数日間に重なります。
調べてみると、受付開始は2〜3か月前という施設が多く、その日に枠が埋まるのが普通のようです。さらに、毎月決まった日に利用している方は、半年先まで予約を入れられる施設もあります。単発で申し込む人の順番が回ってくる前に、枠が残っていません。
母はショートステイを利用していません。年末年始だけ頼むのは、かなり難しいのが現実です。
取れたとしても使えない現実が
ケアマネさんの説明で納得したのが、ここです。
ショートステイは、介護保険の「点数」をたくさん使います。
介護保険で1か月に使えるサービスの量には上限があります。これを区分支給限度基準額といいます。要介護5の母の場合は、1か月36,217単位。1単位10円で計算すると、約36万2,170円分です。
そしてショートステイは、訪問介護やデイサービスと同じ枠から引かれます。別枠ではありません。
つまり、年末年始に何日か泊まると、その月のヘルパーさんの回数が削られます。
うちは、ケアマネさんが限度額ぎりぎりまで訪問介護とデイを組んでいます。もともと余白がありません。31日ある月は点数がオーバーするので、ヘルパーさんを優先してデイを1日お休みしてもらっています。ケアマネさんが毎回計算して調整してくれています。
12月も1月も、31日あります。ただでさえきつい月です。
ここにショートステイを足したら、三が日は楽になっても、そのあとの3週間が痩せます。母にとっては、毎日来てくれるヘルパーさんのほうが大事です。
出典：広島市「サービスの支給限度額」（訪問・通所・短期入所が同じ支給限度額で管理されています）
今年の年末年始、いつも通りに来てくれることに
朝60分、昼30分、夕方60分。普段と同じ時間で入ってもらえることになりました。
ただ、これは当たり前ではありません。善意で来てくださっています。
担当のヘルパーさんが近所にお住まいで、「年末年始は特に予定がないので、入れるなら入りますよ」と言ってくださいました。その一言に救われました。
私は、年末年始に休む側のヘルパーです
私も訪問介護のヘルパーをしています。
でも年末年始は、娘のみーちゃんの通所が休みになります。発語のない重度の自閉症があり、家を空けられません。だから私は、仕事を休まなければなりません。
その立場で、介護に来てくださるヘルパーさんを見ています。どれだけありがたいことか。
料金は、変わりません
調べました。介護報酬には、年末年始だから割増という加算はありません。
あるのは時間帯による加算で、早朝（おおむね6時〜8時）と夜間（18時〜22時）が25%増、深夜（22時〜6時）が50%増です。元日に来てもらっても、普段と同じ時間帯なら料金は同じです。
残るのは「食事」の問題
サービスは、なんとか回ります。では何が困るのか。
宅配のお弁当が、年末年始は休みになります。
母が頼んでいる宅配弁当は、12月31日から1月3日までお休みです。昼と夜をこのお弁当に頼っているので、4日分×2食、計8食が消えます。デイサービスも休みなので、デイで出ていた昼食もなくなります。
ヘルパーさんは来てくれます。でもヘルパーさんは、用意してあるものを温めて、食べるのを手伝う流れです。中身は家族が準備しておかなければなりません。
年末年始にいちばん手がかかるのは、食事の用意です。
冷凍庫がパンクしないように、2種類を組み合わせます
ここが今回いちばん考えたところです。
ムース食の冷凍弁当は、まとめ買いすると冷凍庫がほぼ埋まります。14食頼めば、ほかのものが入りません。
そこで、冷凍と常温を組み合わせることにしました。
| 商品 | 保管 | 役割 | |
|---|---|---|---|
| 主軸 | ウェルネスダイニング ムースやわらか宅配食 14食 | 冷凍 | 栄養バランスの整った主菜 |
| 補助 | エバースマイル やわらかムース | 常温 | 冷凍庫に入らない分を埋める |
ウェルネスダイニング ムースやわらか宅配食（14食）
やわらかレベル3「舌でつぶせる」のムース食です。管理栄養士監修で、メニューは35種類。賞味期限は冷凍で3か月以上あります。
母はまごころ弁当のムース食を食べられているので、同じ「舌でつぶせる」段階なら大丈夫だろうと判断しました。
値段についても書いておきます。公式サイトの初回注文は14食10,692円（税込・送料無料）で、公式のほうが安いです。
それでも私はAmazonにしました。公式は定期購入が前提の設計で、やめるときに手続きがいるからです。年末年始の準備で、解約の電話をかける余裕はありません。少し高くても、買い切りで終わるほうを選びました。
※価格は2026年10月時点のものです
エバースマイル やわらかムース（主菜デイリー7品セット）
大和製罐のムース食です。こちらは常温で保存できます。カップ入りのレトルトで、賞味期限は製造後12か月。冷凍庫を使いません。
棚に積んでおけるので、冷凍庫の容量を気にせず買い足せます。そして年末年始が終わっても、そのまま災害時の備蓄になります。
区分は3「舌でつぶせる」。単品で437円前後です（2026年10月時点）。
ごはんは、ヘルパーさんに炊いてもらいます
どちらもおかずだけで、主食は付きません。ここは見落としやすいところです。
わが家は、ヘルパーさんにごはんを炊いてもらい、私が母の家に行ける時間に、それをおかゆにする予定です。
やわらか食・ムース食の段階については、こちらにまとめています。
ほかのメーカーと比べたい方は、11種類を目的別に並べたこちらをどうぞ。
介護の冷凍弁当おすすめ11選。やわらか食・制限食まで目的別に比較【母の在宅介護の実体験】
※この2つはまだ届いていません。実際に母が食べた様子は、年末年始が終わったあとにこの記事へ追記します。
今のうちにやっておく5つのこと
1．ケアマネさんか事業所に、年末年始の予定を早めに相談する
できるだけ早いほうがいいです。事業所はヘルパーの年末年始の希望を先にまとめるので、シフトが固まってからでは遅い時があります。デイの最終日と再開日も、このときに一緒に確認します。
ここからは、今年のよかてん家の場合の話です。
ヘルパーさんも基本は年末年始がお休みです。今年は昨年よりも厳しい状況なので、まずはケアマネさんに現状を伝えました。
- 発語のない重度自閉症の娘がいて、年末年始は娘の通所も休みになること
- 娘ひとりで留守番をさせられない
- 行けたとしても、落ち着いて介護ができる状態ではないこと
- 今年は弟に母の介護を頼めない
- 元夫にみーちゃんのことを頼めない（仕事の関係で）
伝えるだけ伝えました。でも事業所に人がいなければ入れませんし、ケアマネさんによって動き方も違います。うちは近所に住むヘルパーさんが「年末年始は特に予定がないので」と言ってくださったから成り立っただけです。
2．ショートステイは、取れない前提で考える
早く申し込めば取れる、というものではありません。年末年始の枠は、普段から定期的に利用している方で埋まっていきます。
本気で年末年始に使いたいなら、その前から定期的に利用しておくことが前提になります。
そして、泊まれるかどうかだけで決めないでください。ショートステイは介護保険の点数をたくさん使うので、そのあとの3週間のサービスが削られます。この影響も一緒に聞いておくことをおすすめします。
3．宅配弁当の休止期間を調べる
業者のサイトを見るか、配達員さんに直接聞くのが早いです。
4．ムース食を12月上旬までに注文する
年末は配送が混みます。冷凍庫の空きも、先に作っておきます。
5．かかりつけ医の年末年始の診療日と、休日診療の連絡先を紙に書いて貼る
これは毎年やっています。慌てているときにスマホで調べるのは、思った以上に難しいです。
年末年始の備品リスト
食料以外も、普段より多めに用意しておきます。
介護用品
- リハパン（普段より10〜15枚多め）
- パッド（昼用・夜用それぞれ多め）
- ウェットティッシュ
- 使い捨て手袋
- 体拭きシート
- 消臭スプレー
医療・安全
- 常備薬（不足がないか確認）
- 体温計・血圧計
- ゴミ袋・電池（いざと言う時にはコンビニで購入できますが、一応）
よかてんのひとりごと
時間を見つけては、母の家の片付けをしたいと思っています。主に、もう着ない服です。
でも量を見ると、毎回気が失せます。
母の世代は、断捨離をしません。着ない服も、きちんと衣装ケースに入っています。「いつか着るかも」が大量にあります。1枚1枚は安い服なんですけどね。
服だけではありません。婚礼だんす、着物のたんす。業者さんに頼まないと動かせない家具も。
軽く30万円コースです💦
関連記事
- まごころ弁当の口コミ｜要介護5の母が普通食→刻み食→ムース食と使い続けた記録と価格
- 要介護５の母、在宅はいつまで？ケアマネに特養を相談してわかった判断のタイミング
- 【認知症】要介護3になってからの生活費はいくら？デイサービス・ヘルパーの実費を公開します
