【発語なし自閉症】元気なのに37.８度。熱がこもる娘の対処法とわが家の受診の考え方
「元気なのに熱がある」——この状態に初めて遭遇したとき、どう対処すればいいのか戸惑いました。
この記事では、発語なし・重度知的障がい自閉症のみーちゃんに幼少期から続く「熱がこもる」体質と、わが家で実践している対処法をまとめます。
- 元気なのに37度台の熱が出る理由
- 30分で熱が下がる、わが家の対処法
- 冷えピタが使えない場合どうするか
- 受診するかどうかの、わが家の考え方
元気なのに37.８度。「熱がこもる」日の典型パターン
幼少の頃から、みーちゃんは体温調節が苦手です。夏になると身体に熱がこもり、発熱することが多くあります。
元気なのに検温すると37.8度——そんな日もあります。風邪の症状は一切ありません。
ある日の夕方のことです。
生活介護事業所から帰宅したみーちゃんは、楽しかったのか笑顔で穏やかに過ごしていました。夕食後も機嫌がよく「今日も散歩に行こうかな」と思いましたが、ふと顔を触ると熱い。
検温すると37.８度。風邪の症状もなく、体調も悪そうではありません。それでも「これから熱が上がるかもしれない」と思い、散歩は中止してお風呂に入れ、早めに寝かせました。
入浴後の検温は36.8度。1時間後には36.7度。
翌朝は36.5度。元気に通所し、母はひと安心でした。
わが家の対処法は「超薄着」「36度のお風呂」「室温下げる」
熱がこもったなと思ったら、やることは３つです。
- 超薄着にする（タンクトップなど脇に熱がこもらないようにする）
- 36度のぬるめのお風呂に入れる
- 室温を下げる
これで１時間ほどで熱が下がりました。不思議な体質です。
貼って冷やす方法は、全滅
世の中には「冷えピタシート」と言う超便利なものがあります。
みーちゃんは冷えピタシートが大の苦手で、おでこや脇の下に貼ろうとしてもすぐ剥がしてしまいます。風邪で高熱があっても同じです。（いい値段するのに・・・（泣））
冷えピタだけでなく、毛穴の汚れ除去シートやフェイスパックも嫌がってすぐ剥がします。唯一剥がさないのは絆創膏だけです。（←絆創膏好きですよね？）
貼るものがダメな子の場合、「着るものを減らす」「ぬるめのお湯」「室温下げる」の３つが現実的な選択肢だと思っています。
受診するかどうか。わが家の考え方
みーちゃんは病院に行くこと自体が難しいです。
参照記事 病院に入れない22歳発語なし娘｜建物に入るところから始める通院計画
もし行くとしたら——と自分の中で決めているのは「3日ほど高熱が続くなら」です。熱がこもっただけなら、お風呂で下がって翌朝には平熱に戻っているからです。
これはあくまでわが家の話です。風邪の症状がある場合や、いつもと様子が違う場合、受診できる環境にある方は、早めに相談した方がいいと思います。また、夏の外出後の発熱は熱中症の可能性もあるので、注意したいところです。
自閉症の子には割と多い体質
昔、学校の先生や放課後デイサービスの責任者さんにこの話をしたら「割と多いですよ」と言われた記憶があります。人体の不思議だなあと感じます。
よかてんのひとりごと
「元気そうなのに熱がある」という状態は、最初はとにかく戸惑いました。でも今は「ああ、またこもったな」とすぐ気づけるようになりました。
一緒に暮らして22年、 まだまだみーちゃん研究中です。
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