ダブルケア中の私が発熱でダウン。冷凍庫のワタミの宅食ダイレクトに救われた話

先週、みーちゃんが風邪で発熱して事業所をお休み。そして週末、見事に私にうつりました。

この記事では、ダブルケア中の私が動けなくなったとき、冷凍弁当のストックにどれだけ助けられたかを実体験で書きます。「ケアラーは倒れられない」と思っている方にこそ、読んでほしい内容です。

みーちゃんの発熱、そして欠勤連絡

先週、みーちゃんが風邪で発熱しました。事業所はお休み。そうなると、私も仕事を休まないといけません。

職場に休みの連絡を入れる、この時間が本当にいつも緊張します。

「私はここで働いても大丈夫なのか……迷惑になっていないのか……」

ただ、先週こんなことを言ってもらえたばかりでした。

「よかてんさんが休んでも対応できるように、よかてんさんにはみんなが入れる利用者さんに入ってもらう。緊急で入ってほしい時は声をかけるから助けてほしい」

この言葉で、何とかここで働けています。そんな約束をした矢先の欠勤。申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが、預ける先がない以上、こればかりは仕方ありません。

週末、今度は私が発熱

みーちゃんの看病をしていた週末。見事に風邪がうつり、私が発熱しました。

動くのも辛い。ご飯を作るなんて無理無理。

洗濯は、洗濯機が乾燥までしてくれるからできます。でも調理だけは、機械が代わってくれません。

そして、みーちゃんはご飯を待ってくれません。私が寝込んでいても、食事の時間は毎日やってきます。

ウーバー？シングルの家庭には高すぎる

「作れないなら、ウーバーイーツを頼めばいいのでは？」と思う方もいるかもしれません。

でも、商品代に配達料や手数料が上乗せされて、店頭より割高。親子2人分を頼めば、1回で軽く2,000円を超えます。

シングルの家庭には、体調不良が数日続いたら、とても頼み続けられる金額ではありません。

冷凍庫のワタミの宅食ダイレクトに救われた

ここで助けてくれたのが、以前に注文して冷凍庫にストックしてあった「ワタミの宅食ダイレクト」でした。三菜のお弁当が5セット残っていたんです。

レンジで温めるだけ。包丁もまな板も使わない。洗い物もほぼゼロ。

熱でフラフラの体には、この「何もしなくていい」が本当にありがたかった。

みーちゃんには、食べそうなおかずを選んで出しました。メインが洋食・和食・中華とバラエティ豊富なので、親子でも十分楽しめます。

正直な感想：味は濃いめ、ご飯がすすむ

正直な感想も書いておきます。

メインは味が濃いめで、ご飯がすすみます。美味しいです。逆に副菜は薄めの印象。メリハリがあるので、全体としてはちょうどいいバランスだと感じました。

ケアラーこそ『倒れた日の食事』の備えを

介護や障がいのある子のケアをしていると、「自分が倒れたらどうしよう」といつも思います。でも実際に備えている人は少ないのではないでしょうか。

今回痛感したのは、冷凍弁当のストックは、ケアラーにとって防災備蓄と同じだということ。

• レンジだけで食事が完成する
• 賞味期限が長いので、使わなければそのまま置いておける
• 家族の分も確保できる

倒れてから注文しても、届くまでには数日かかります。元気なうちのストックがおすすめです。

Amazon・楽天・yahooで買えます

ワタミの宅食ダイレクトは、Amazonと楽天市場の公式ストアで購入できます。いつでも三菜の10食セットなど、まとめ買いしやすいセットが揃っています。

普段使っている通販サイトで、ポイントも使える・貯まるのが嬉しいところ。私のように「冷凍庫にお守りとして数食ストック」から始めるのがおすすめです。

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