よかてんのブログ

重度知的障がい自閉症・発語なしの娘（みーちゃん）と、
要介護3・認知症の母を在宅で支えながら暮らしています。

このブログでは、ダブルケアの当事者として日々向き合う中で得た、
実務的なケアの工夫、制度の具体的な使い方、生活を回すための知恵を記録しています。

在宅介護やダブルケアは、家庭ごとに状況が大きく異なり、
「これが正解」と言い切れる方法が見えにくい領域です。

だからこそ、実際に行っている対処方法や日々の気づき、
本当に役立ったものだけを、できる限り丁寧に共有しています。

同じように家族を支えながら暮らす方が、
少しでも安心して前へ進めるための現実的な情報源でありたい――。

日常のケア、介護用品、制度の使い方、働き方の工夫など、
実生活に直結する内容を中心に発信しています。

要介護3の母を在宅で支える中で直面した、排泄ケア、徘徊対策、ベッド周りの整備、介護保険サービスの活用など、実務的な介護方法をまとめています。
日々の工夫や緊急時の対応など、同じ状況のご家族に役立つ情報を中心に発信しています。記事一覧へ →

シングルマザーとしての暮らしと、日々向き合うお金・制度・働き方についてまとめています。
生活費の工夫、行政手続き、生活保護申請の体験談、在宅介護と仕事の両立など、実際の経験をもとに分かりやすく整理しています。同じ立場の方が安心して情報を探せるよう、一次情報を中心にお届けします。記事一覧へ →

発語なし・重度知的障がい自閉症の娘みーちゃんの行動特性、意思表示のパターン、外出時の工夫、日常生活で見えてきた気づきを記録しています。
発語がなくても伝わるサインや、家庭内で実践している関わり方を分かりやすく紹介しています。 記事一覧へ →